おはようございます！！ 今日はお天気が・・・どんより・・・ だいぶ寒くなって冷える冷える！ 今読んでるダイエットの本は、体を温めて基礎代謝をあげよう！みたいな 感じなので、生姜紅茶とかを飲むようにしてます♪♪温まる・・・ さてさて、先日たくさんい…